Soal Ulangan PJOK Bab Gerak Renang Gaya Dada Kelas 5 SD dan Pembahasan

Sahabat sanggar pada artikel kali ini kami membagika soal ulangan bab renang gaya dada untuk kelas 5 SD yang sertai dengan pembahasannya, pada artikel sebelumnya kita telah membahas tentang gerak dasar renang gaya dada, koordinasi renang gaya dada, dan kombinasi renang gaya dada. Jika sahabat sanggar belum membacanya maka coba sahabat membaca dilink yang kami sisipkan di bawah. Gerak renang dasar gaya dada adalah sangat penting bagi kegiatan untuk melakukan renang. Renang adalah salah satu oleh raga yang sangat banyak orang yang belajar olah raga ini. Renang adalah salah satu olah raga yang sangat bermanfaat karena dapat menyelematkan nyawa orang lain jika tenggelam.

Baca juga :

Soal Kombinasi dan Koordinasi Grak Renang Gaya Dada Kelas 5 SD dan Pembahasan
Soal Kombinasi dan Koordinasi Grak Renang Gaya Dada Kelas 5 SD dan Pembahasan
Soal Ulangan Bab 5 Teladan Rosul Allah SWT kelas 5 SD dan Pembahasan
Soal PJOK : Gerak Dasar Senam Ketangkasan Kelas 5 SD dan Pembahasan.

Soal ini telah sesuai dengan bab renang gaya dada. Beradasarkan kompetensi dasar kurikulum 2013. soal ini dapat digunakan sebagai bahan belajar materi penjaskess kelas 5 SD. Agar adik-adik lebih memahami tentang gerak renang gaya dada kerjakan soal-soal berikut ini dengan benar :

Soal Pilihan Ganda PJOK : Renang Gaya Dada kelas 5 SD yang di sertakan dengan pembahasannya.

1. Dalam oleharaga renang terdapat beberapa gaya, kecuali

a. Gaya dada
b. Gaya kup-kupu
c. Gaya gaya bebas
d. Gaya kaki

Pembahasan : terdapat gaya-gaya dalam renang yaitu gaya dada/gaya katak, gaya punggung gaya bebas, dan gaya kupun, maka gaya yang tidak termasuk gaya renang adalah gaya kaki

2. Gerakan yang harus dikuasi oleh seorang yang ingin berolah raga renang adalah…

a. gerakan kepala
b. Gerak tangan
c. Gerak kaki
d. Gerak punggung

Pembahasan : gerak yang harus dikuasi sebelum berolah raga renang adalah gerak aynan lengan, gerak kaki, dan pernafasan. Maka jawaban yang benar adalah c

3. Gerak dasar gaya dada terdiri atas beberapa gerakan, kecuali

a. Gerak meluncur
b. Gerak kaki
c. Gerak tubuh
d. Gerak kepala

Pembahasan : soal di atas adalah soal tentang macam gerak dalam gerak renang gaya dada. Gerak tersebut adalah gerak meluncur, gerak kaki, posisi tbuh, dan pernafasan. Makagerak yang tidak termasuk gerak dasar renang gaya dada adalah gerak kepala.

4. Salah satu menfaat dari olah raga renang adalah ..

a. Mengobati masuk angin
b. Mengobati penyakit asma dan jantung
c. Mengobati deabetes
d. Mengobati sakit pinggang

Pwmbahaasan : manfaat oleh raga renang sehat bugar, mengurnagi ketegangan otot, mengurangi ketegangan sendi, menyembuhkan nyeri sendi, dapat mengobati asma dan jantung. Maka yang tepat adalah

5. Gerak yang merupakan awalan pertama kali saat berenang adalah gerak

a. Berlari
b. Melompat
c. Meluncur
d. Senam

Pembahasan gerak yang dilakukan pertama kali saat berenang gaya dada adalah gerak muluncur.

6. Perhatikan gambar gerakan seorang anak dibawah ini

Gambar di atas adalah salah satu contoh gerakan…

a. Gerak kaki
b. Pengmbilan nafas
c. Gerak tangan
d. Gerak tubuh

Pembahasan : pda gambar di atas gerakan anak tersebut adalah gerakan pengambilan nafas.

7. Berapakah gerakan kombinasi perenang pada renang gaya dada?

a. Dua gerakan
b. Tiga gerakan
c. Empat gerakan
d. Lima gerakan

Pembahasan : soal di atas adalah kombinasi perenang gaya dada, yaitu tiga gerakan kombinasi

8. Andi melakukan gerakan renang gaya dada, dia meluncur terelebih dahulu. Steah itu kedua tangan andi didorng sekuat tenaga hingga kepala terangkat ke atas. Gerakan ini sering disebut dengan gerakan

a. Kombinasi kepla dan tangan
b. Kombinasi gerakan tangan dan pernafasan
c. Kombinasi gerakan kak dan kepala
d. Koordinasi gerakan tangan dan pernafasan

Pembahasan : gerakan Andi di atas adalah gerakan koordinasi gerakan tangan dan pernafasan.

9. Gerakan kombinasi pada renang gaya dada adalah gerakan kombinasi dengan menggabungkan gerakan…

a. Tangan dan kaki
b. Tangan dan tubuh
c. Gerakan kaki dan lengan
d. Lengan , pernafasan dan gerakan kaki.

Pembahasan : soal di atas adalah soal tentang gerakan kombinsai dengan menggabungkan gerakan lengan, gerakan kaki dan gerakan pengambilang nafas. Maka jawaban yang tepat adalah d

10. Gerakan koordinasi adalah gerakan pada renang gaya dada secara…

a. Terus menerus
b. Berkesinambungan
c. Acak
d. Berurutan

Pembahasan : soal di atas adalah soal tentang gerakan koordinasi pada renang gaya dada adalah secara berkesinambungan. Jawaban yang tepat adalah b.

Scroll to Top